如何消除不良的个人信用记录?

1、 短期逾期，补齐欠款后主动联系银行。并非所有逾期的个人征信报告都会立即显示，有的银行会有几天的空闲时间，有的只会在下个月向央行征信中心报告逾期记录。因此，如发现逾期未还，应尽快与欠款银行联系，尽量解决问题后再报告。

2、 逾期90天以上，还清欠款，保持良好的信用习惯。逾期久了，已经报信用的，除了还清欠款外，还要记得还清罚息。此外，不能立即取消卡，必须保持良好的消费习惯。不良记录5年后自动消除。除了抵押贷款，大部分贷款只参考两年内的信用记录。

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3、 不慎逾期，要求银行出具“无恶意逾期证明”。银行也关注人际关系。如因失业、生病、出国等原因逾期未还，应联系银行说明实际情况，出具“无恶意逾期证明”。贷款也可以结清。

4、 逾期提交了“异议申请”。很多人信用报告逾期不是自己造成的，可能是“假贷”造成的，联系银行说明情况，然后到当地的中国人民银行征信中心提交异议申请，一般在15个工作日。这个糟糕的记录是迟到的。

个人信用留下了不良的逾期记录，办卡人归还了欠款当下也是不能消除的，因为有明文规定个人信用的逾期记录需要保存五年才能消除，所以办卡人使用了信用卡要按时的还款，一旦留下了不良的逾期记录会带来严重的后果，给个人的生活和出行带来不便。

信用卡一直降额度怎么回事?

1、信用卡异常，持卡人使用信用卡异常或者规律的刷卡行为都会直接导致信用卡被风控处理，通常是指在每月特定的时间次次把信用卡刷爆，这种用卡行为会容易被认定在套现，因此被降额也就很合理了。

2、长期不用卡，有的持卡人名下可能有好多张信用，但是有些办理之后基本上没有用过了，处于长期闲置状态。这类用户会让银行觉得对信用卡依赖度不高，不太需要信用卡消费，那么也会进行降额处理。

3、逾期，信用卡虽然是很常见的事情但是也是比较严重的违规用卡行为，而且还会对个人信用造成严重影响。持卡人逾期之后，银行会认为其还款能力比较弱，为了规避资金风险自然会对该卡进行降额处理了。

4、刷卡时间间隔太短，当持卡人短时间内频繁刷卡，而且金额数目较大，会被怀疑存在套现新闻。如果同一张信用卡在同一天刷卡次数过多，每次刷卡时间不得低于15分钟，如果是不同城市的刷卡机器，间隔时间不得少于5个小时。