贷款和信用卡都逾期了怎么办?

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1、向亲友借钱暂时弥补漏洞。

假如只是遇到暂时的情况，很快就会有足够的资金，可以向亲友寻求帮助。

2、申请延期还款。

当发生意外情况，比如生病住院、失业等情况时，可以联系银行客服。告知客服自己的真实情况，然后申请延期还款即可。

3、申请停息挂账、分期还款。

当发生的情况比较严重，还款相对来说更为困难的时候;可以联系银行客服。提供相关材料申请停息挂账并分期还款。

4、向银行申请减免信用卡债务。

跟银行进行协商减免信用卡债务，如果协商不成，可以通过司法机关来减免信用卡债务。

信用卡贷款逾期不还有什么后果?

1、会产生高额利息和滞纳金;

2、逾期超过2个月信用卡会被冻结，具体时间看银行规定，一般是只能存不能取的状态;

3、产生不良信用记录，对以后再次申请信用卡或者贷款产生负面影响，已有卡片的信用额度也会降低;

4、如果持卡人坚持不还款，银行会起诉，若构成恶意拖欠，银行会以“涉嫌信用诈骗”罪名追究持卡人的刑事责任，严重的会坐牢。