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信用卡逾期了怎么跟银行协商解决?

需要持卡人主动联系银行说清楚情况才能协商解决。

不要等银行打电话过来，自己主动打电话给银行进行沟通，说明自己不是故意逾期的，并且说清楚自己现在的实际情况，最好是可以提供一些相关的证明材料，然后表达强烈的还款意愿。一般协商的结果有延长还款的时间和降低还款的利息这两种，如果可以协商成功，就可以降低还款的压力。只要情况属实，持卡人确实有困难的话，协商成功的几率还是比较高的。

停息挂账可以停多久?

最长是五年，但是一般情况下是1-2年内要还清。

在《《商业银行信用卡监督管理办法》》中规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。停息挂账的时间越长，对于银行来说就越不划算，所以一般都会要求尽快还款，根据实际的情况确定期限。