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1、全额还款并向银行说明

如果的确是忘记还款导致的逾期，那么发现逾期后，一定要第一时间全额还款，并拨打银行客服电话，说明自己并非恶意欠款。如果欠款时间短，且以往的还款记录都很好，那么银行的工作人员很有可能不会将逾期记录反馈至中国人民银行征信中心。

2、提前告知银行逾期原因

如果是因为某些意外情况导致的确无法按期还款的，那么建议在最后还款日到来之前跟银行取得联系，也许银行会看到你以往优良的还款记录上，批准延期还款，甚至还有可能给一些利息折扣。

20万信用卡逾期一年多少利息

信用卡罚息对于目前所有的银行(包括国有银行和商业银行)都是一样的，均为从消费产生当日开始计算，日息万分之五。