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信用卡欠款40万还不上怎么办

1、如果只是暂时的遇到经济问题，可以先和家人借钱还款，等之后资金回笼，再还给他们。

2、可以申请延期还款。如果因为生病、失业可以联系银行客服，说明情况，申请延期还款。

3、和银行申请减免相关费用。实在是无力偿还的情况，可以和银行进行协商，减免利息或者是违约金费用，并表明自己的还款意愿。

网贷逾期几天后会爆通讯录

一般情况下，网贷逾期时间达到一个月以后就有可能会被爆通讯录了。

无论是哪种信贷产品，只要你是从正规渠道贷款的，在逾期初期，信贷公司都会以比较温柔的方式来提醒用户进行还款，比如说发短信，打电话。但是如果欠款用户长期不接听电话，也没有做出还款行为，这个时候，排除会被报通讯录了。

一旦到了被爆通讯录的地步，那欠款用户的生活一定会被受到严重的打扰，包括家人朋友也会受到影响，届时身边的人都知道你欠钱不还，对于自己的名声也是会受到严重影响的。