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工资4000欠了10万网贷怎么办

1、理清借款情况: 用户可以先了解自己的借款明细，知道个人所有的贷款申请记录，制订一份详细的还款明细;

2、如果协商减息利率超过36%，那么已经超出合理的利率范围，属于无效约定，超出部分的利息是无需还款的。可以借助法律证据与贷款公司协商，贷款平台通常都会让步，适当降低成本和利息;

3、控制消费欲望:开源节流，少花钱多挣钱，争取早日还清欠款，恢复正常生活。

信用卡逾期一个月会产生哪些影响

会有逾期记录：信用卡逾期之后会产生对应的不良信用记录，逾期之后会上传逾期信息，就算有宽限期，宽限期最长也就3天，逾期一个月肯定是已经上传了信息并且留下了不良记录的。

会有逾期利息：信用卡逾期之后是按照0.05%的日利率计算利息的，逾期的时间越长的话，利息就会越多，逾期一个月了肯定也已经累积了不小的额度了。

会有催收信息：不同的银行这一点可能不同，有的银行逾期一个月还是短信催收居多，但是有的银行逾期一个月基本上就是电话催收了。