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朋友圈那些停息挂账是真的吗?

网络上的停息挂账是真的，但是办理停息挂账的手续需要满足一定的条件，即如果是信用卡债务人实在是无力偿还自己的信用卡到期债务的话，可以选择向发卡银行申请办理停息挂账的手续，但是是否予以办理，需要由信用卡发卡银行决定

催收说可以停息挂账会不会骗我?

不一定是诈骗，如果是属于正规的代办机构，那么是可以帮助到自己与银行协商办理的;但一般办理停息挂账是可以本人亲自处理，银行最主要的就是要持卡人一个还款的态度，只有符合条件才能申办成功。