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信用卡逾期一年了怎么办

1. 向银行解释逾期原因：告诉银行逾期的原因，并希望说明对还款的承诺。

2. 尝试延长期限：如果银行允许，可以尝试延长偿还欠款的期限。这将有助于减轻银行的负担，并为提供重新获得信用记录的机会。

3. 努力尽快还清欠款：如果不能延长偿还欠款的期限，则请努力尽快还清欠款。这将有助于恢复信用记录并为提供更好的贷款申请机会。

4. 保持联系：如果需要与银行联系以了解最新的处理情况，请尝试保持联系，并告诉银行对未来的计划和期待。

信用卡如果实在无力偿还怎么办

最好协商还款，或者找朋友借钱还款。

实在无力还款肯定是遇到了比较特殊的情况，这时候要积极的照银行说清楚情况，如果还在还款日之前就直接办理延期还款手续，如果已经过了还款日就尽量协商延期还款，给自己更多的时间去周转资金还款。如果可以找朋友借到钱还款，先解决当前的问题也是不错的，但是要记得打欠条，之后赚到钱要赶快还给他们。