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1、主动与银行协商。表明自己经济上出现困难，如果是因为发生了变故，例如疾病、失业、破产、离婚等等，导致长时间无力还款，可以主动向银行陈述自己的经济、逾期、收入状况，表明自己并非恶意逾期。

2、提交证明经济困难的材料，比如失业证、重大疾病确诊书、伤残鉴定书等，银行在收到材料后会进行审核。材料真实无误，用户说明的情况属实，银行会酌情考虑协商还款。

3、与银行积极沟通之后，向银行提出申请，申请个性化分期付款，根据自己的经济状况及收入预期合理分期。

信用卡逾期如何与银行协商解决?

信用卡逾期后，持卡人需要调整心态，整理债务情况，然后主动联系银行，明确自己的具体财务状况，如负债、收入等，让银行知道你现在资不抵债，有固定收入，但目前无法覆盖所有负债。之后说出你的要求，比如一个月能还多少，分多少期。一般来说，银行不会拒绝申请。

当然，根据每个人的不同情况，银行会在申请后进行审核，审核通过后才能按计划还款。需要注意的是，在提出自己的协商分期诉求时，这个诉求一定要合理，一般是12-60期之间，根据你的信用卡额度和你的还款能力来决定。比如你家只有1万，要求60期，肯定不合理，银行很难同意。