自己可以向银行申请停息挂账吗?

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停息挂账可以自己申请。

用户没有能力偿还欠款时，可以致电信用卡客服热线，转入人工服务，申请办理停息挂账。人工客服验证持卡人信息后，就会办理停息挂账申请，持卡人等待银行审批结果。

个人申请停息挂账的条件如下：信用卡用户有还款的意愿;信用卡用户有分期偿还欠款的能力;信用卡用户已经逾期还款，没有能力一次性偿还欠款;信用卡用户想停止电话催缴，不想被执行。

停息挂账自己与银行协商的具体流程是什么?

1、拨打银行客服电话，提出想要协商停息挂账的请求。

过程中可以先问清楚具体欠款金额，然后表达出自己具有强烈的还款意愿，最后说明确实暂无还款能力的原因，比如意外疾病、重大灾害、疫情影响等不可抗力的原因导致的。

2、根据银行要求，如实提供相关的证据材料。

比如工作收入证明、银行卡流水、资产证明、医疗费用清单、相关部门开具贫困证明或重大损失证明等，目的是让银行相信并确认自己的欠款金额超出了还款能力，银行为了避免坏账损失，说不定就会同意办理停息挂账业务。

3、协商个性化分期还款内容，签订相关协议。

协议内容包括欠款金额、还款周期和日期、每期还款金额、还款期间是否计收利息和其他费用、双方的权利义务和违约责任、其他与还款相关的事项，双方达成一致意见并签订分期还款协议。

4、办理完成后，按重新签订的分期还款协议按时还款。

一般在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，借款人要承诺不得向任何银行申领信用卡，而借款人签订协议后，银行也会暂停对借款人的催收，只要借款人按时还款即可。