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怎么让银行停息分期还信用卡

主动向银行联系，申请协商停息分期还款。表明自己诚恳的还款态度，并不是要故意逾期不还钱，确实经济状况出现问题，出示相关证明资料即可。

银行审核用户资料之后，会根据用户实际情况来进行协商还款方案，用户在协商的时候一定要确定是自己可以接受的还款范围内来协商。协商成功之后就可以按照协商约定还款。

信用卡逾期3万会有哪些严重后果

1、会产生罚息。逾期之后，会从逾期的那一天开始计算，收取逾期罚息，增加还款压力。时间越久，罚息累计越多。

2、会产生不良的逾期记录。出现逾期之后，用户想在办理其他的贷款或者是信用卡都很难成功，甚至直接被拒绝。

3、会被银行起诉。逾期的金额很大，如果逾期时间还很长的话，被起诉的可能性很大。