停息挂账的三大要素

1、负债超出还款能力。例如：欠银行40万，但是每月收入只有5000。很明显还款能力远远不及负债，就算有强烈的还款意愿也还不了。

2、负债者要有还款意愿。例如在即将逾期的时候，就要和银行进行主动的沟通、协商。告知银行自己可能会逾期，不是因为我故意不还钱，而是因为某些意外。反正就是告诉银行，我想还清，可是因为客观原因导致我将要逾期。

3、理由一定要充分。比如失业、被诈骗、生病车祸等等。不管什么理由，一定要有证明材料，不能空口白说。

停息挂账的法律规定

《商业银行信用卡监督管理办法》

第七十条规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。